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Du spürst, dass du im Alltag funktionierst – di

Du spürst, dass du im Alltag funktionierst – dich dabei aber langsam selbst verlierst?
Ich kenne dieses Gefühl – und ich habe gelernt, wie man wieder die eigene Lebendigkeit zurückholt. ✨

Es geht nicht um Perfektion oder “noch mehr Optimierung” – sondern darum, dich selbst wieder klar zu spüren, deinen Wert zu erkennen und kleine, echte Veränderungen zu starten.

➡ Swipe durch und entdecke, wie du aus dem Funktionsmodus in dein lebendiges Selbst zurückkehrst

➡️ Folge mir für Impulse, die mir mein Alltag schenkt- echte Momente, kleine Herausforderungen und echte Veränderungen.

Bist du bereit, dich selbst wiederzufinden? 🌿

#Selbstfindung #NeuroGraphik #Selbstwert #Selbstverantwortung #KreativeKraft #Frauenpower #MindsetShift #LebendigSein #erfahrungsraum

Wir leben in einem Land, in dem viele Rechte selbs

Wir leben in einem Land, in dem viele Rechte selbstverständlich wirken – doch Freiheit ist nie garantiert. 🌿

Viele Frauen weltweit – und manchmal auch hier – müssen für das kämpfen, was wir als gegeben ansehen: ihren Körper, ihre Stimme, ihre Selbstbestimmung.

Unsere Freiheit ist ein Privileg – und eine Verantwortung: wach bleiben, Muster erkennen, uns selbst befreien und den Wandel in der Gesellschaft mitgestalten. 💛

✨ Teile deine Gedanken oder markiere eine Frau/Organisation, die diesen Weg mit dir geht. Jeder Moment des Mitfühlens macht Freiheit sichtbar.

#WomanLifeFreedom #FrauenVerbunden #InnereFreiheit #Körperwahrheit #FühlenStattFunktionieren #Solidarität
#kreativerwandel

Lasst uns stille Gedanken an die Frauen im Iran un

Lasst uns stille Gedanken an die Frauen im Iran und überall auf der Welt senden, deren Freiheit, Körper und Stimme nicht selbstverständlich sind.

Frauen, deren Körper kontrolliert werden.
Deren Stimme gefährlich ist.
Deren Freiheit Mut kostet.
Manchmal das Leben.

Ich merke besonders, wie kostbar es ist, fühlen zu dürfen, Nein sagen zu dürfen, den eigenen Körper als Zuhause zu erleben.

Meine Arbeit dreht sich um innere Freiheit, um das Zurückfinden aus dem Funktionsmodus, um das leise Erinnern:

Ich darf ich sein. 💫

Was wir hier oft als inneren Prozess gehen, ist für andere ein täglicher Überlebenskampf.

Ich denke an euch.
Ich ehre euren Mut.
Und ich nehme meine Freiheit nicht als gegeben hin, sondern als Verantwortung.

Möge jede Frau eines Tages sicher in ihrem Körper wohnen dürfen.
Ohne Angst.
Ohne Zwang.
Ohne Erlaubnis von außen.

💛 lasst uns gemeinsam diese Frauen unterstützen!

✍️ Schreibt in die Kommentare eure Gedanken, Wünsche oder Worte der Solidarität für diese Frauen und markiere gern eine Frau, die du einladen willst mit dir Gedanken der Solidarität zu senden.
Lasst uns gemeinsam sichtbar machen, dass wir sie sehen, ehren und in unseren Gedanken begleiten.
Ein kleiner Moment – aber ein starkes Zeichen der Verbundenheit. ✨

Foto@naomineidigk

#WomanLifeFreedom #FrauenVerbunden #InnereFreiheit #Körperwahrheit #FühlenStattFunktionieren #solidaritat

🌈 Drei Kreise. Drei Ebenen deiner inneren Kraft

🌈 Drei Kreise. Drei Ebenen deiner inneren Kraft.

✨ Wahrnehmen & spüren: Fühle, wo du stehst, und erkenne die Energie, die dich trägt.

💛 Klären & öffnen: Lass deine Erfahrungen fließen und finde die innere Klarheit, die dich ins Neue führt.

💫 Entfalten & transformieren: Verbinde dich mit deiner tieferen Kraft, die dich mutig voranschreiten lässt.

Lass die Linien deine Energie lenken, die Farben dein Inneres ausdrücken.
Jeder Kreis, jede Bewegung ist ein Schritt in dein lebendiges, kreatives Selbst. 🎨

✨ Folge mir für mehr Impulse – spüre, kreiere, transformiere

#selbstfürsorge #kreativetransformation #achtsamkeit #körperweisheit #neurographik #erfahrungen

Wenn Veränderung nur über den Kopf funktionieren

Wenn Veränderung nur über den Kopf funktionieren würde,
wären wir längst fertig damit 😉

Die Wahrheit: Veränderung beginnt, wenn wir sehen, spüren und ausdrücken, was in uns lebt – mit kreativen Tools wie NeuroGraphik.

Dein Körper zeigt dir, wo Potenzial wächst und wo etwas losgelassen werden will.

🖊💛 Wenn du das nicht allein gehen willst: Ich begleite dich 1:1, damit du dein Potenzial sichtbar machen und wirklich spüren kannst. Schreib mir einfach!

#Veränderung #Persönlicheentwicklung #Potenzialentfaltung #Selbstfindung #MindsetShift #InnereStärke #KörperIntelligenz #InnereBalance #Coaching #NeuroGraphik #KreativeEntwicklung #TransformationJourney #1to1Coaching#JetztIstDeineZeit #MutZurVeränderung #WachseÜberDichHinaus #InnererKompass #lebensfreude

✨ Alte Haut abstreifen – Raum für dein neues

✨ Alte Haut abstreifen – Raum für dein neues Ich ✨

Manchmal wissen wir längst, wer wir sein könnten.
Der Verstand hat es verstanden.
Aber Körper, Emotionen und Nervensystem brauchen oft länger, um mitzuziehen.

🌱 Dein altes Ich hat dich beschützt –
doch jetzt ist der Moment, es sanft loszulassen.
Nicht, um etwas zu erzwingen,
sondern um Raum zu schaffen für deine Version 2.0: mehr Klarheit, mehr Weite, mehr Wahrheit. 💫

💛 Rückfälle sind kein Scheitern.
Sie zeigen nur, wo wir noch bewusst wählen dürfen.
Und genau hier beginnt das Wunder – sanft und leise tritt es in den Übergang.

✨ Vielleicht ist heute der Moment,
in dem du dir 10 % mehr Erlaubnis gibst:
mehr zu fühlen, mehr zu leben, mehr du zu sein.

✨ Altes loslassen. Neues zulassen. Version 2.0 leben.
💫 10.1. Create Your Year – starte dein neues Ich! - Infos in BIO ⬆️

#kreativerwandel #neuesjahr #version #potential #kreativeswachstum

Neues Jahr. Neue Linien. Die Linie weiß, wohin s

Neues Jahr.
Neue Linien.

Die Linie weiß, wohin sie fließt.
Ich lasse mich führen.

Vielleicht beginnt dein Jahr nicht im Kopf,
Sondern in Linien.
10.1. – Create Your Year.
Link in Bio🔝

#neurographik #persönlichkeitsentwicklung #kreativetransformation #achtsamkeit #kreativerwandel #neuesjahr

✨ Danke, 2025 – Hallo, neues Kapitel! ✨ Die

✨ Danke, 2025 – Hallo, neues Kapitel! ✨

Dieses neurographische Bild zeigt das Ergebnis meiner Reflect & Release Session.
Ein Jahr, das sich sortiert hat. Und ein inneres Ja zu dem, was kommt.

2025 war für mich ein Jahr der tiefen Reflexion, des Loslassens und der inneren Transformation.
Ich bin aus meinen Schuhen herausgewachsen – habe mich über meine bisherigen Grenzen hinausentwickelt, alte Muster hinterfragt und mich neu ausgerichtet.

💫 Was 2025 mir geschenkt hat:
• Klarheit über alte Muster, limitierende Glaubenssätze und Rollen, die mich klein hielten
• Die Auseinandersetzung mit psychosomatischen Themen und Ahnenprägungen, die tiefe Einsichten gebracht haben
• Mutige Entscheidungen und Weichenstellungen auf der Business-Ebene, die Vorfreude auf alles Kommende schaffen
• Räume für kreative Entfaltung, Selbstheilung und Selbstverbindung
• Begegnungen, die meine Seele berührt und inspiriert haben

💫 Was ich hinter mir lasse:
• Erwartungen, die mich einschränken
• Druck, immer funktionieren zu müssen
• Selbstzweifel und innere Begrenzungen, die meine Lebendigkeit blockieren

✨ Und was bleibt:

• Vertrauen in meine Intuition und kreative Kraft
• Freude und Leichtigkeit im Tun
• Vorfreude auf Wachstum, Lebendigkeit und echte Verbindung

✨ Auf 2026 – ein Jahr voller Entfaltung, Herzenergie und mutiger Schritte! ✨

🌿 PS: Wenn du dein Jahr nicht nur gedanklich, sondern kreativ und auf Körperebene ausrichten möchtest:
Am 10.01. öffne ich einen Raum für einen kreativen Jahresausblick.
Spüren. Sortieren. Ausrichten.
👉Alle Infos zu „Create your year“ findest du oben in der BIO

#ReflectAndRelease #Neuanfang #Loslassen #Persönlicheentwicklung #InnereKraft #Kreativelebendigkeit #Ahnenarbeit #Psychosomatik #Business #Selbstverbindung #Vorfreude2026 #Wachstum #Intuition #herzensweg

© 2026 | Annette Hähnlein

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