NeuroGraphik
Was ist NeuroGraphik?
Die NeuroGraphik ist eine kreative Transfirmationsmethode, bei der nach einer bestimmten Abfolge von Schritten eine Zeichnung zu einem Thema erstellt wird.
Im Zeichnen nehmen wir Einfluss auf bestehende Denkstrukturen und Muster im Gehirn, welche ausgedient haben und uns daran hindern uns weiterzuentwickeln. Die NeuroGraphik unterstützt uns dabei, diese aufzubrechen und neue, uns unbekannte Wege zu beschreiten und zu festigen. Wenn wir uns wünschen, dass sich in unserem Leben etwas verändert, müssen wir bei uns selbst anfangen und auch in uns etwas verändern.
Die NeuroGraphik spricht verschiedene Ebenen in uns an:
- Bewusstsein, den Verstand, die Gedanken
- Unterbewusstsein
- Gefühle und Emotionen
- Körperempfindungen, somatisches Erleben
Durch Selbstbeobachtung lernst du alle Bereiche wahrzunehmen und entwickelst so eine bessere Selbstwahrnehmung. Dadurch kommst du in Kontakt mit deinem Inneren, du lernst dich und deine Bedürfnisse besser kennen. Eine neurographische Zeichnung zu einem Thema zu erstellen ist wie eine Meditation, wir betreiben Achtsamkeit mit dem Stift. Besonders unterstützend ist diese Methode um aus einem Stresszustand in die Entspannung zu kommen.
Darüber hinaus fördert die NeuroGraphik deine Kreativität: sie ermöglicht dir einen anderen Blick auf deine Themen. Durch die neurographische Zeichnung bekommst du neue Impulse, sie kann dir zu Ideen, Erkenntnissen und Lösungen verhelfen.
Die NeuroGraphik bietet unterschiedliche Modelle an, welche wir je nachdem worum es geht oder was erreicht werden möchte, anwenden.
Seit wann es die NeuroGraphik gibt
Begründet wurde diese Methode 2014 von Professor Dr. Pavel Pisarev. Er ist unter anderem Doktor der Psychologie, Architekt und Künstler.
Die NeuroGraphik basiert auf den Erkenntnissen der Neuro-, der Gestalt-, der Sozialpsychologie und auf modernen Managementtheorien. Seit der Begründung wird diese Methode unentwegt weiterentwickelt: Psychologen, Therapeuten und Wissenschaftler erarbeiten permanent neue Erkenntnisse, welche in die praktische Anwendung fliessen.
Was du mit NeuroGraphik erreichen kannst
Du kannst dein Thema zeichnend bearbeiten und kommst auf kreative Art und Weise zu neuen Impulsen, Ideen und Lösungen. Hier ein paar Vorteile
- du erkennst was dir wichtig ist und was du wirklich willst
- sie verbessert die Beziehung zu dir und anderen
- sie verhilft dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit und inneren Frieden zu finden
- du wirst dir deiner Stärken bewusst
- du aktivierst Ressourcen
- du verwandelst negative Emotionen in etwas Konstruktives
- es fällt dir leichter Entscheidungen zu treffen
- du kommst schneller ins Handeln
- du bekommst mehr Klarheit für dein Leben
NeuroArt
ist eine spielerische Abwandlung der NeuroGraphik. Hier lösen wir uns von dem Zeichenalgorithmus und es wird freier gezeichnet. Die NeuorArt hat keinen Anspruch auf die beschriebenen Effekte.
NeuroGraphik kann jeder Mensch!
....auch du! In jedem meiner Workshops in Präsenz gibt es eine Einführung. Schau dir auch gern mein Video zur neurographischen Linie an:
......und besuche einen NeuroGraphik Übungsabend in meinem Praxisatelier.
Infos zu allen Workshops findest du auf der Startseite meiner Homepage.
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